Innovar o ser cambiado

Andy Garcia Peña

Innovación Interior

La Innovación Interior

“Quien domina su respiración, domina su mente”

Hace un tiempo publiqué un artículo titulado la innovación interior (al cual puedes ingresar a leer dando clic aquí:https://blogs.gestion.pe/innovar-o-ser-cambiado/2015/02/la-innovacion-interior.html) y desde ese entonces hubieron varias personas que me escribieron para que realizar un taller, o que les compartiera algunos consejos para que puedan iniciarse en esta práctica milenaria que en occidente se está popularizando gracias a que las neurociencias han comprobado a través de varios estudios (más de 160) los beneficios, además de registrar cómo la meditación modifica literalmente nuestro cerebro,

Te invito a ver el siguiente video

Steve Jobs fue el primer CEO en Sillicon Valley que practicó la meditación, además hay muchas personalidades dentro de las más icónicas como Albert Einstein:

INNOVACION CON MEDITACION

Personalidades como Oprah Winfrey, Steve Jobs, Apple, eBay, Google, Nike, Procter & Gamble, Twitter, General Mills entre otros, están aplicaron o vienen aplicando la meditación de manera amplia y con enorme éxito.

El siguiente video Oprah nos dice brevemente qué representa para ella la meditación

¿Es algo temporal o una tendencia?

No se trata de solo testimonios, ni de un par de estudios que respaldan la práctica de la meditación, sino que la popularidad entre las empresas tanto de Sillicon Valley como en empresas a nivel mundial viene siendo respaldada por más de 160 estudios clínicos (cifra que sigue creciendo) realizados por diferentes instituciones, dentro de las cuales están incluidas dos de las más prestigiosas universidades del mundo, y me refiero a Harvard, y StanfordEs por ello que las empresas están fomentando la meditación para así fomentar en sus colaboradores: la concentración, mejorar la productividad, o empresas que buscan mejorar la creatividad yla capacidad de innovación (junto con otras herramientas adicionales) y como ejemplo está Shell y Mandar Apte un ingeniero químico que ha trabajado en Shell durante más de 12 años y es parte del programa GameChanger, desde el cual viene fomentando y gestando una cultura de la innovación a través de la meditación y otras herramientas complementarias. A continuación la entrevista en donde nos comenta sobre este tema:

 

Asimismo las empresas vienen aplicando el conocimiento que las neurociencias gracias a los avances tecnológicos han podido comprobar como el hecho de “tomar siestas” durante una jornada laboral (Google entre otras aplican esta política) puede ayudar a incrementar la productividad de los colaboradores, y si estás interesado en leer más te comparto los siguientes links:

Si deseas saber más sobre meditación o deseas iniciarte en este mundo, escríbeme o ¿Quieres saber más sobre mi perfil? te invito a revisar mi perfil en el siguiente link vía SlideShare: http://www.slideshare.net/andygarciap/andy-garcia-promocional

Si te gustó mi artículo, te invito a comentar y a seguirme vía redes sociales dando clic aquí en Mi cuenta de Facebook en Mi cuenta de Twitter @andygarciape o en Mi cuenta de Linkedin y recuerda que “No se trata de saberlo todo, sino de un poco de todo”

 

COMENTARIOS

  • 1
  • 05.10.2015
  • 02:44:48 hs
Magaly Berrospi Castillo

Hola Andy! dónde puedo encontrar cursos de meditación?

DEJE SU COMENTARIO

La finalidad de este servicio es sumar valor a las noticias y establecer un contacto más fluido con nuestros lectores. Los comentarios deben acotarse al tema de discusión. Se apreciará la brevedad y claridad.


No se lee? Cambie el texto.


TODOS los blogs


Invirtiendo a futuro

Gino Bettocchi

La era inteligente

Rafael Lemor Ferrand

Doña cata

Rosa Bonilla

Blindspot

Alfonso de los Heros

Construyendo Xperiencias

Rodrigo Fernández de Paredes A.

Diversidad en acción

Pamela Navarro

Sin data no hay paraíso

Carlo Rodriguez

Conexión ESAN

Conexión ESAN

Conexión universitaria

Conexion-universitaria

Café financiero

 Sergio Urday

La pepa de Wall Street

Vania Diez Canseco Rizo Patrón

Comunicación en movimiento

Benjamín Edwards

Zona de disconfort

Alana Visconti

Universo físico y digital

Patricia Goicochea

Desde Columbia

Maria Paz Oliva

Inversión alternativa

James Loveday

Con sentido de propósito

Susy Caballero Jara

Shot de integridad

Carolina Sáenz Llanos

Detrás del branding

Daniela Nicholson

Persona in Centro

Cecilia Flores

Mindset en acción

Víctor Lozano

Marketing de miércoles

Jorge Lazo Arias

Derecho y cultura política

Adrián Simons Pino

VITAMINA ESG

Sheila La Serna

ID: Inteligencia Digital

por Eduardo Solis

Coaching para liderar

Mariana Isasi

El buen lobby

Felipe Gutiérrez

TENGO UNA QUEJA

Debora Delgado

De Pyme a Grande

Hugo Sánchez

Sostenibilidad integrada

Adriana Quirós C.

Gestión de la Gobernanza

Marco Antonio Zaldivar

Marca Personal 360º

Silvia Moreno Gálvez

Creatividad al natural

Andrés Briceño

Mindset de CEO

Carla Olivieri

Clic Digital

IAB Perú

Market-IN

Jose Oropeza

Cuadrando Cuentas

Julia y Luis

Liderazgo con ciencia

Mauricio Bock

Pluma Laboral

Alonso J. Camila

Economía e Integridad

Carlos Bustamante B.

Aprendiendo - nivel CEO

Francisco Pinedo

Portafolio Global

BlackRock

Menos face más book

Rafael Zavala Batlle

Visiones para el desarrollo

CAF –Banco de Desarrollo de América Latina y el Caribe–

Te lo cuento fácil

Alumnos de la Universidad del Pacífico

Fuera de la caja

María Camino

Orquestación Estratégica

Dr. Diego Noreña

Más allá del efectivo

Felipe Rincón

Mujer, ejecutiva y trasgresora

Zendy Manzaneda Cipriani

Disrupcion en la nube

Disrupción en la Nube

Revolución digital

Pablo Bermudez

Economía desde el campus

Grupo Económica

Síntesis legislativa

José Ignacio Beteta Bazán

La parábola del mudo

Javier Dávila Quevedo

Arturo Goga

Arturo Goga

Sumando Valores

Superintendencia del Mercado de Valores

@infraestructura

Rosselló Abogados

Minería 2021

Instituto de Ingenieros de Minas del Perú (IIMP)

Conciencia Corporativa

Verónica Roca Rey

Agenda Legal

Estudio Echecopar

Perspectiva Forestal

Comité Forestal SNI y Comité de Madera e Industria de la Madera ADEX

Pensando laboralmente

César Puntriano

Auditoria del Siglo 21

Karla Barreto

Economía conductual

Bertrand Regader

Cultura financiera

Walter Eyzaguirre

Triple enfoque

Cecilia Rizo Patrón

Gestiona tus Finanzas

Giovanna Prialé Reyes

Segunda opinión

Eduardo Herrera Velarde

Parte de Guerra

Pablo O'Brien

El cine es un espejo

Raúl Ortiz Mory

Ruarte's - Washington Capital

R. Washington Lopez

Atalaya Económica

Manuel Romero Caro

Terapia de Pareja

Luciana Olivares

Próspero Perú

Gladys Triveño

Herejías Económicas

Germán Alarco

Inversión e Infraestructura

Profesor de ESAN Graduate School of Business Sergio Bravo Orellana

Blog Universitario

Blog Universitario

Juegomaniáticos

Juan Pablo Robles

Gestión del Talento

Ricardo Alania Vera

Querido Gerente

Ana Romero

Millennials

Pamela Romero Wilson

Reglas de Juego

Pierino Stucchi

Humor S.A.

Jaime Herrera

Bitácora bursátil.

Equipo de Análisis de Intéligo SAB

Vivir Seguro

Asociación Peruana de Empresas de Seguros

El deporte de hacer negocios

Luis Carrillo Pinto

Zona de Intercambio

Julio Guadalupe

Innovar o ser cambiado

Andy Garcia Peña

Economía aplicada

Juan Mendoza

El Vino de la Semana

José Bracamonte

Carpeta Gerencial

IE Business School

Desafíos para el progreso

Banco Interamericano de Desarrollo

Diálogo a fondo

Fondo Monetario Internacional

Predio legal

Martín Mejorada

e-strategia

José Kusunoki Gutiérrez

Vinos, piscos y mucho más

Sommelier Giovanni Bisso

Palabra de Gestión

Julio Lira Segura

Impacto ambiental

Lorenzo de la Puente

Inversiones Globales

Carlos Palomino Selem

Moda Inc.

Daniel

Divina Ejecutiva

Fiorella

Menú Legal

Oscar Sumar

Analizando tus inversiones

Diego Alonso Ruiz

Reformas incompletas

Instituto Peruano de Economía

Empresa&Familia

Pablo Domínguez

Hoy sí atiendo provincias

Félix Villanueva - Aurum Consultoría y Mercado

Smart money

Luis Ramírez

Consumer Psyco

Cristina

Gestión de servicios

Otto Regalado Pezúa

Marketing 20/20

Michael Penny

Mercados&Retail

Percy Vigil Vidal

CAFÉ TAIPÁ

Milton Vela

Anuncias, luego existes

Alexander Chiu Werner

Marcas & Mentes

Lizardo Vargas Bianchi

Riesgos Financieros

Gregorio Belaunde

Economía para todos

Carlos Parodi

De regreso a lo básico

Paúl Lira Briceño